Zabiegi na ciało
Zabiegi na ciało to szeroka gama procedur, które pomagają w poprawie kondycji skóry, redukcji cellulitu, modelowaniu sylwetki oraz ogólnym relaksie. Są to skuteczne metody wykorzystywane zarówno w kosmetologii, jak i medycynie estetycznej, które poprawiają wygląd ciała, a także samopoczucie. Zabiegi te działają nie tylko na zewnątrz, ale również wpływają na nasze zdrowie, wspomagając krążenie, detoksykację i regenerację tkanek.
unikaj termicznych, wyszczuplających i drenujących zabiegów bez konsultacji z lekarzem.
(łuszczyca, egzema, ropne zmiany, grzybica, opryszczka) albo otwarte rany i oparzenia.
ryzyko nasilenia objawów i oderwania skrzepliny
niektóre zabiegi podwyższają ciśnienie lub obciążają krążenie.
(szczególnie w obszarze zabiegowym) i aktywne leczenie onkologiczne.
zaburzone gojenie i większe ryzyko infekcji.
przeciwwskazanie do zabiegów z użyciem prądów, ultradźwięków, fali radiowej.
(keloidy) – zaburzone procesy regeneracji skóry.
unikać silnego masażu i drenażu manualnego.
podwyższone ryzyko siniaków i krwawień.
W dniu poprzedzającym i w dniu zabiegu pij minimum 1,5 l wody, by wspomóc usuwanie toksyn i ułatwić pracę układu limfatycznego.
Na 24 h przed zabiegiem nie stosuj ciężkich balsamów, olejków ani samoopalaczy. Weź łagodny prysznic i dokładnie osusz ciało.
Jeśli planowany jest drenaż, masaż lub okłady, usuń owłosienie (maszynką bez agresywnego golenia) na 1–2 dni przed wizytą.
Na 1–2 h przed zabiegiem zjedz coś lekkostrawnego – unikniesz uczucia dyskomfortu podczas zabiegów termo- lub ciśnieniowych.
Ubierz się w wygodne ubranie, które łatwo zdjąć i ponownie założyć po zabiegu. Na okolice bioder czy brzucha warto założyć luźne spodenki.
Przed przystąpieniem poinformuj o wszystkich chorobach, przyjmowanych lekach i przebytych zabiegach estetycznych.
Przez kolejne 24 h spożywaj minimum 2–3 l płynów, aby wypłukać uwolnione podczas zabiegu toksyny.
Przez 48 h po zabiegu zrezygnuj z sauny, solarium i gorącej kąpieli – skóra potrzebuje czasu na regenerację.
Codziennie aplikuj lekki, bezzapachowy balsam lub olejek, zwracając uwagę na miejsca objęte zabiegiem.
Noszenie obcisłych spodni, rajstop czy bielizny wyszczuplającej może zaburzyć krążenie i drenaż.
Lekki spacer lub joga 24 h po zabiegu wspomaga krążenie, ale unikaj intensywnych treningów i podnoszenia ciężarów przez 48 h.
Jeżeli zabieg obejmował peeling czy laser, przez minimum tydzień stosuj SPF 30+ na odsłonięte partie.
Przez 48 h monitoruj ewentualne zaczerwienienie, obrzęk czy nadmierne zasinienie; niewielkie są normalne, ale przy nasilonych objawach skonsultuj się z terapeutą lub lekarzem.
Aby utrzymać efekt, zabiegi (np. drenaż, fale radiowe, peelingi chemiczne) wykonuj w serii – zwykle co 1–2 tygodnie według zaleceń specjalisty.
Zbilansowana dieta, unikanie nadmiaru soli i alkoholu oraz regularne ćwiczenia podtrzymują efekty i wspierają leczenie skórne.
Umów się na konsultację po zakończeniu serii zabiegów, by ocenić efekty i zaplanować ewentualne korekty.